Kutsuuko
Joie De Vivre?
Avec Sara on naisille ja äideille suunnattu hyvinvoinnin keidas.
Aika hoitolassani sisältää:
osteopatiaa
kuuntelevaa läsnäoloa ja
lempeää kannattelua.
Minusta
Olen koulutukseltani osteopaatti, ja minulla on myös pitkä tausta liikunta- ja hyvinvointialalla. Alalle olen tullut tanssin kautta – tanssijana kiinnostukseni kehon toimintaan syttyi jo varhain. Ihmettelin, kuinka hienosti ja älykkäästi keho toimii, kun sitä kuuntelee ja tukee oikein.
Hierojaopintojeni aikana tutustuin osteopatiaan opettajani kautta – ja se oli rakkautta ensi kosketuksella! En ollut aiemmin edes kuullut osteopatiasta, ja suunnittelin jo hakevani fysioterapiaopintoihin. Mutta osteopatian kokonaisvaltainen lähestymistapa vei mennessään. Se katsoo kehoa niin laajasti ja syvällisesti, että välillä oma pääkin pyörii innostuksesta! Siksi sanonkin usein asiakkailleni: kannattaa kertoa vastaanotolla ihan kaikista vaivoista – voi yllättyä, mihin kaikkeen osteopaattinen hoito vaikuttaa.
Valmistuttuani vuonna 2013 olen työskennellyt erityisesti naisten ja lasten parissa pääkaupunkiseudulla eri hoitoloissa. Vuosina 2017–2019 olin myös osakkaana hyvinvointialan startup-yrityksessä, joka tarjosi mahdollisuuden kehittää ja kokeilla uutta.
Olen myös äiti kolmelle rakkaalle <3 <3 <3 lapselle. Perheeseeni kuuluu puolisoni, ja yhdessä olemme oppineet valtavasti vanhemmuudesta – ennen kaikkea lempeydestä ja uusista näkökulmista. Nämä kolme pientä opettajaa pitävät huolen siitä, että kehitymme jatkuvasti – ihmisinä, vanhempina ja ammattilaisina.
Avec Sara — tarina
Tiedätkö sen tunteen, kun olet hoidossa ja saavutat ihanan syvän rentouden? Hermosto rauhoittuu, mieli tyyntyy, ja olet valmis vastaanottamaan kehoa ja sielua hoitavaa kosketusta.
Mutta sitten hoitoaika päättyy. On aika nousta hoitopöydältä, vaikka keho vielä huutaisi lepoa. Astut ulos, takaisin autojen, ärsykkeiden ja puhelimen maailmaan. Ja ennen kuin huomaatkaan, se juuri löydetty rauha haihtuu.
Minä tiedän tuon tunteen – ja siksi halusin luoda jotain muuta. Halusin antaa asiakkaille enemmän aikaa. Aikaa viipyä, olla, laskeutua rauhassa takaisin arkeen. Halusin paikan, jossa hoidon jälkeinen rentous saisi jatkua. Missä kiire pysähtyy ovelle.
Tämä toive sai muotonsa, kun löysin valoisan ja levollisen hoitotilan Munkkiniemestä. Ja niin, huhtikuussa 2025, syntyi Avec Sara.
Avec Sara on paikka, jossa hoito alkaa jo ennen varsinaista hoitoa. Juomme teetä ja vaihdamme kuulumisia – sekä kehosta että mielen päällä olevista asioista. Näin muodostamme kokonaiskuvan, jonka pohjalta kehoa hoidetaan juuri sen senhetkisten tarpeiden mukaan. Joskus se tarkoittaa hermostoa hellivää rauhallisuutta, toisinaan lempeää lihasten ja nivelten käsittelyä.
Ja kun hoito päättyy – ei ole kiire. Saat jäädä hetkeksi, juoda vettä, antaa rauhan laskeutua kunnolla. Lähdet vasta, kun tunnet olosi eheäksi ja hyväksi – juuri niin kuin kehosi ansaitsee.